La alerta por altas temperaturas en la región continúa hasta el domingo
MARÍA FERNÁNDEZ
Arroyo de la Luz
Sábado, 8 de agosto 2020, 12:18
Fin de semana de calor sofocante en la región. La alerta por altas temperaturas continúa y se extenderá al menos hasta el domingo, cuando algunas ... zonas volverán al aviso naranja y los 41 grados de máxima.
El sábado se activará el aviso amarillo en gran parte de la región. La Aemet (Agencia Estatal de Metereología) prevé temperaturas máximas de 39 grados en Vegas del Guadiana, la Siberia extremeña, Barros-Serena y Tajo-Alagón; de 38 en el Sur de Badajoz; de 37 en Villuercas-Montánchez y de 36 en el Norte de Cáceres.
El domingo, Vegas del Guadiana, la Siberia extremeña y Tajo-Alagón vuelven al aviso naranja, con máximas de entre 40 y 41 grados, mientras el resto de la región permanece en amarillo, con previsión de alcanzar entre 28 y 39 grados.
Ampliar
Este viernes, las estaciones de Herrera del Duque y Navalmoral de la Mata han marcado la temperatura máxima en Extremadura, 40.2 y 40 grados respectivamente. Completan la lista Castuera (39.9), Mérida (39.8) y Navalvillar de Pela (39.6). Un municipio de Ciudad Real, Almadén, ha sido el más caluroso de España esta jornada con 41.7 grados.
En cuanto a las temperaturas mínimas de la noche, dos municipios no han bajado de los 25 grados: Cáceres, con 25.5 y Castuera con 25.4.
Recomendaciones
Ayuntamientos
Se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.
Comida, bebida, actividad física, ropa...
Se recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En casa
Se han de utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
Menores y mayores
Se ha de prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de necesidad, hay que ponerse en contacto con el teléfono 112
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