El Ayuntamiento recuerda las recomendaciones ante la alerta por calor
HOY Arroyo de la luz
Arroyo de la Luz
Domingo, 18 de julio 2021, 11:02
El Ayuntamiento de Arroyo de la Luz ha informado, a través de la aplicación web Bandomóvil, que la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado ... el aviso amarillo por altas temperaturas desde ayer sábado y hasta hoy domingo 18 de julio, donde se espera alcanzar los 39 grados en nuestra zona y hasta 40 grados en otras zonas de la región, la alerta se activará todo el fin de semana entre las 14:00 y las 21:00 horas.
Recomendaciones
• Salvo contraindicación médica, toma con frecuencia abundante agua y líquidos ligeramente azucarados y salinos.
• No consumas bebidas alcohólicas y evita comidas copiosas.
• Usa ropa ligera y de colores claros, utiliza sombrero o sombrilla para protegerte del sol.
• Utiliza gafas de sol y cremas protectoras
• Evita las actividades y hacer ejercicio en el exterior en las horas más calurosas.
• Evita exponerte al sol en las horas de mayor riesgo.
• Presta especial atención a los niños y a personas mayores, vigilando su grado de hidratación.
• Nunca permanezcas en un vehículo estacionado o cerrado, ni dejes niños, personas mayores o mascotas en su interior.
• Permanece en lugares ventilados o acondicionados.
• Bajar persianas y cerrar ventanas por el día.
• Llevar consigo siempre un teléfono con batería cargada para estar comunicados en caso de emergencia con el Servicio de Emergencias 112.
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