El municipio organiza ‘Desayunos Saludables’ para concienciar sobre la alimentación sana y equilibrada

El Ayuntamiento de Arroyo de la Luz, a través del Programa de Ciudades Saludables y Sostenibles (Consejería de Sanidad y Políticas Sociales, de la Junta de Extremadura), pone en marcha durante el mes de Abril la actividad Desayunos Saludables.

En esta edición participarán alrededor de 250 escolares de los Colegios de Arroyo de la Luz, Colegio Nuestra Señora de la Luz y el Colegio Nuestra Señora de los Dolores. En cuanto a la preparación de los desayunos, será realizada por el Programa de Empleo Aprendicext Sabor y confort, que se encargará de su elaboración y de servir los desayunos a los escolares.

Alimentación sana

Es crucial mantener una alimentación sana y equilibrada para un buen desarrollo, sobre todo a edades tempranas.

Llevar a cabo una alimentación correcta y equilibrada, es la elección más importante que las personas pueden hacer para influir positivamente a medio y largo plazo en su salud.

En este sentido, los niños y niñas constituyen uno de los grupos más vulnerables en el campo de la nutrición, en los que la instauración de unos hábitos alimentarios adecuados es la mejor garantía para la prevención de las más prevalentes enfermedades crónicas de las sociedades desarrolladas actuales.

El desayuno juega un papel fundamental en el óptimo desarrollo durante las etapas de crecimiento (infancia y adolescencia) y se asocia a la consecución de un mayor rendimiento físico e intelectual.

Esta actividad, Desayunos Saludables, se realiza en el colegio como punto de partida para informar a los escolares de lo importante que es realizar un buen desayuno, pero es fundamental que se complemente también desde casa.

Por todo ello, con esta actividad pretendemos fomentar la adquisición de buenos hábitos alimentarios, aprendiendo a comer de una forma más saludable, comenzando por la primera comida del día, el Desayuno Saludable, concluyen desde el Ayuntamiento.

CALENDARIO DE DESAYUNOS SALUDABLES

7 DE ABRIL (C.P. NTRA. SRA. DE LA LUZ)

8 DE ABRIL (C.P. NTRA. SRA. DE LA LUZ)

14 DE ABRIL (C.P. NTRA. SRA. DE LA LUZ)

27 DE ABRIL (COLEGIO NTRA. SRA. DE LOS DOLORES)

28 DE ABRIL (COLEGIO NTRA. SRA. DE LOS DOLORES)

29 DE ABRIL (COLEGIO NTRA. SRA. DE LOS DOLORES)